nov. 19, 2025 07:30Napindító Pilates (Kezdőtől haladó szintig)

Van valami különleges abban, amikor a napod mozgással kezded.

A tested felébred, a gondolataid kitisztulnak, és érzed, hogy tettél magadért valamit – még mielőtt igazán beindulna a nap.

Ez az óra mindenkinek szól, aki szeretne erősödni, átmozgatni a testét, és egy kis nyugalmat csempészni a hétköznapokba.✨

Tökéletes választás, ha a napindítás nálad is a mozgásról, az energiáról és a harmóniáról szól.